La posologie générale pour les adultes est de 1 à 3 fois par jour, 1 à 5 gouttes. La dose maximale est de 15 gouttes par jour ; la valeur indicative moyenne est de 6 à 9 gouttes par jour (p. ex. 2 à 3 fois par jour, 2 à 3 gouttes).
Pour les personnes très sensibles, la méthode du verre d'eau est recommandée : verser 1 à 2 gouttes dans un verre d'eau (env. 150 ml) et en boire de petites gorgées plusieurs fois par jour.
La dose optimale est individuelle et dépend de l'âge, de la constitution, de la sensibilité et de la nature des troubles. Votre pharmacie, droguerie ou le ou la spécialiste qui vous conseille vous aidera à trouver la posologie adaptée.